Telemark

Photo: Eric Delaperriere

Le télémark est un ensemble de techniques de ski nordique adapté au ski de descente avec le talon libre (non fixé au ski), ce qui permet d'exécuter des virages harmonieux dits «virages télémark». Le virage télémark s'effectue avec un fléchissement de la jambe intérieure. C'est l'une des plus anciennes techniques de ski, inventée en 1868 par un menuisier du comté de Telemark en Norvège.

Le CAF de Montpellier organise en général une fois par an, parfois plus, une sortie de formation au ski de Telemark.

Pour pouvoir participer aux sorties de Télémark il est impératif pour les nouveaux venus au CAF de Montpellier, même s'ils ont déjà pratiqué cette activité dans un autre cadre,  d'avoir suivi un stage "initiation" ou « Neige et Avalanches niveau 1 » proposé par le MSNA en début de saison.

Niveau technique et Forme physique

Niveau technique et Forme physique

Le niveau technique de la sortie (représenté par des montagnes) et la forme physique requise (représentée par des sacs à dos) sont détaillés sur le tableau ci-contre (cliquer dessus pour l'agrandir)

http://cafmontpellier.ffcam.fr/index.php?alias=contact&coid=T037:4u9giuepfmvy

Responsable : Luis de Sousa

Telemark

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